Mens Sana in Corpore Sano
Il vecchio dettto di Juvenal “una mente sana in un corpo sano” ha sempre più un significato letterale secondo alcuni studiosi che hanno condotto una ricerca per dimostrare che l’attività fisica può ritardare il declino dovuto a malattia neurocognitive come l’Alzheimer. Gli studi sperimentali sosteneva già da tempo un ruolo positivo dell’attività fisica nella funzione di protezione del cervello. Rispetto agli adulti inattivi, le persone attive riducono l'accumulo cerebrale dei sottoprodotti neurodegenerative, ad esempio le specie reattive dell'ossigeno che sono state implicate nella patogenesi della demenza. Una revisione recente di questi studi ha concluso che l'esercitazione in tarda età è associata inversamente con il rischio di demenza e la malattia di Alzheimer. La ricerca è stata condotta a Seattle, Washington, su un gruppo selezionato di 1740 persone over 65 anni.
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19 gennaio 2006 - info@capdi.it
