Stretching: una buona abitudine da insegnare... anche a scuola!

𝙎𝙩𝙧𝙚𝙩𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜: 𝙪𝙣𝙖 𝙗𝙪𝙤𝙣𝙖 𝙖𝙗𝙞𝙩𝙪𝙙𝙞𝙣𝙚 𝙙𝙖 𝙞𝙣𝙨𝙚𝙜𝙣𝙖𝙧𝙚...𝙖𝙣𝙘𝙝𝙚 𝙖 𝙨𝙘𝙪𝙤𝙡𝙖!

Il poster didattico Capdi & LSM dedicato allo stretching è lo strumento ideale per proporre una routine di stretching che agevoli anche l'apprendimento dei principali muscoli coinvolti.

𝙋𝙚𝙧𝙘𝙝𝙚' 𝙚𝙙𝙪𝙘𝙖𝙧𝙚 𝙖𝙡𝙡𝙤 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙩𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 
Lo stretching è una pratica sana in qualunque routine sportiva (e non!)

𝘾𝙝𝙞 𝙥𝙪𝙤' 𝙛𝙖𝙧𝙚 𝙨𝙩𝙧𝙚𝙩𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 
Chiunque! Lo stretching si compone di esercizi semplici che tutti possono, dopo poca pratica, svolgere in autonomia.

𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙤𝙩𝙩𝙚𝙣𝙚𝙧𝙚 𝙞 𝙥𝙤𝙨𝙩𝙚𝙧 𝙙𝙞𝙙𝙖𝙩𝙩𝙞𝙘𝙞 
Il poster viene allegato alla rivista quadrimestrale EF, in abbonamento associandosi alla Capdi & LSM.

𝘾𝙤𝙨𝙖 𝙖𝙨𝙥𝙚𝙩𝙩𝙞 
Associati alla Capdi & LSM o ad una delle Associazioni Provinciali Confederate riceverai in automatico la rivista con uno dei poster allegati!

 𝗣𝗲𝗿 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝗿𝘁𝗶  https://www.capdi.it/.../info-iscrizioni-soci-individuali-1

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